Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χρυσάνθεμο στεφάνης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο, στραγγισμένο, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,6 g

Υδατάνθρακες2 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	20	1,6 g	2 g	0,1 g
50 g	50 g	10	0,8 g	1 g	0 g
150 g	150 g	30	2,5 g	3 g	0,1 g
200 g	200 g	40	3,3 g	4 g	0,2 g
250 g	250 g	50	4,1 g	5 g	0,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χρυσάνθεμο στεφάνης;

Τα 100 g Χρυσάνθεμο στεφάνης έχουν 20 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χρυσάνθεμο στεφάνης;

Τα 50 g Χρυσάνθεμο στεφάνης έχουν 10 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χρυσάνθεμο στεφάνης;

Τα 150 g Χρυσάνθεμο στεφάνης έχουν 30 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χρυσάνθεμο στεφάνης;

Τα 200 g Χρυσάνθεμο στεφάνης έχουν 40 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χρυσάνθεμο στεφάνης;

Τα 250 g Χρυσάνθεμο στεφάνης έχουν 50 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6403 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες