Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χήνα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητή στον φούρνο, με καφέ βασική σάλτσα

419

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες1,1 g

Λιπαρά38 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	419	19 g	1,1 g	38 g
50 g	50 g	210	9,6 g	0,5 g	19 g
150 g	150 g	629	29 g	1,6 g	56 g
200 g	200 g	838	38 g	2,1 g	75 g
250 g	250 g	1048	48 g	2,6 g	94 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χήνα;

Τα 100 g Χήνα έχουν 419 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χήνα;

Τα 50 g Χήνα έχουν 210 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χήνα;

Τα 150 g Χήνα έχουν 629 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χήνα;

Τα 200 g Χήνα έχουν 838 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χήνα;

Τα 250 g Χήνα έχουν 1048 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 94 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y586113 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες