Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χήνα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή, με πέτσα

362

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά34 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	362	16 g	34 g
50 g	50 g	181	8 g	17 g
150 g	150 g	543	24 g	50 g
200 g	200 g	724	32 g	67 g
250 g	250 g	905	40 g	84 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χήνα;

Τα 100 g Χήνα έχουν 362 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χήνα;

Τα 50 g Χήνα έχουν 181 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χήνα;

Τα 150 g Χήνα έχουν 543 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χήνα;

Τα 200 g Χήνα έχουν 724 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χήνα;

Τα 250 g Χήνα έχουν 905 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 84 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1159 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες