Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
αυστραλιανό βοδινό Wagyu
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εισαγωγής, εξωτερικό λίπος, αυστραλιανή βαθμολογία μάρμαρου 9, ωμό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 639 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,5 g 11%
- Υδατάνθρακες 1 g 0%
- Λιπαρά 68 g 87%
- Κορεσμένα λιπαρά 22 g 112%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 43 mg 2%
- Χοληστερόλη 95 mg 32%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 22 µg 2%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 0,81 mg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 5,5 g | 1 g | 68 g |
| 1 μερίδα | 113 g | 722 | 6,3 g | 1,1 g | 77 g |
| 2 μερίδες | 226 g | 1444 | 13 g | 2,2 g | 154 g |
| ½ μερίδα | 56,5 g | 361 | 3,1 g | 0,5 g | 39 g |
| 3 μερίδες | 339 g | 2166 | 19 g | 3,3 g | 231 g |
| 4 μερίδες | 452 g | 2888 | 25 g | 4,4 g | 308 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 2,8 g | 0,5 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 8,3 g | 1,5 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 11 g | 1,9 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 14 g | 2,4 g | 170 g |
Ερωτήσεις για το αυστραλιανό βοδινό Wagyu
Πόσες θερμίδες έχει 100 g αυστραλιανό βοδινό Wagyu;
Τα 100 g αυστραλιανό βοδινό Wagyu έχουν 639 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (113 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu;
Τα 1 μερίδα (113 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu έχουν 722 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (226 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu;
Τα 2 μερίδες (226 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu έχουν 1444 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 154 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (56,5 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu;
Τα ½ μερίδα (56,5 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu έχουν 361 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (339 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu;
Τα 3 μερίδες (339 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu έχουν 2166 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 231 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (452 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu;
Τα 4 μερίδες (452 g) αυστραλιανό βοδινό Wagyu έχουν 2888 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 308 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g αυστραλιανό βοδινό Wagyu;
Τα 50 g αυστραλιανό βοδινό Wagyu έχουν 320 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g αυστραλιανό βοδινό Wagyu;
Τα 150 g αυστραλιανό βοδινό Wagyu έχουν 959 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 102 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173967 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
