Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Άρθρωση ώμου αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό, άπαχο και λιπαρό

282

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά20 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	282	26 g	20 g
50 g	50 g	141	13 g	9,9 g
150 g	150 g	423	39 g	30 g
200 g	200 g	564	52 g	40 g
250 g	250 g	705	65 g	50 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άρθρωση ώμου αρνιού;

Τα 100 g Άρθρωση ώμου αρνιού έχουν 282 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άρθρωση ώμου αρνιού;

Τα 50 g Άρθρωση ώμου αρνιού έχουν 141 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άρθρωση ώμου αρνιού;

Τα 150 g Άρθρωση ώμου αρνιού έχουν 423 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άρθρωση ώμου αρνιού;

Τα 200 g Άρθρωση ώμου αρνιού έχουν 564 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άρθρωση ώμου αρνιού;

Τα 250 g Άρθρωση ώμου αρνιού έχουν 705 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-178 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες