Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αρνίσιο μπούτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό, άπαχο

210

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά9,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	210	31 g	9,6 g
50 g	50 g	105	15 g	4,8 g
150 g	150 g	315	46 g	14 g
200 g	200 g	420	62 g	19 g
250 g	250 g	525	77 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 100 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 210 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 50 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 105 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 150 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 315 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 200 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 420 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 250 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 525 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-131 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες