Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Αρνί στιφάδο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κρέας και λαχανικά, σε σάλτσα
93
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες2,3 g
Λιπαρά4,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 93 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 2,3 g 1%
- Λιπαρά 4,2 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,7 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 11 g | 2,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 5,6 g | 1,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 17 g | 3,5 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 22 g | 4,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 28 g | 5,8 g | 11 g |
Ερωτήσεις για το Αρνί στιφάδο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αρνί στιφάδο;
Τα 100 g Αρνί στιφάδο έχουν 93 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αρνί στιφάδο;
Τα 50 g Αρνί στιφάδο έχουν 47 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αρνί στιφάδο;
Τα 150 g Αρνί στιφάδο έχουν 140 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αρνί στιφάδο;
Τα 200 g Αρνί στιφάδο έχουν 186 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αρνί στιφάδο;
Τα 250 g Αρνί στιφάδο έχουν 233 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: mvt 03.257 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
