Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Απομίμηση τυριού τσένταρ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χαμηλή χοληστερόλη
390
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες25 g
Υδατάνθρακες1 g
Λιπαρά32 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 390 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 50%
- Υδατάνθρακες 1 g 0%
- Λιπαρά 32 g 41%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,8 g 29%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1 g —
- Νάτριο 670 mg 29%
- Χοληστερόλη 15 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 115 µg 13%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,28 mg 2%
- Βιταμίνη K 2,7 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,36 mg 28%
- Νιασίνη (B3) 0,08 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0,83 µg 35%
- Χολίνη 0,1 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 705 mg 54%
- Σίδηρος 0,7 mg 4%
- Μαγνήσιο 30 mg 7%
- Φώσφορος 530 mg 42%
- Κάλιο 55 mg 1%
- Ψευδάργυρος 3 mg 27%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Σελήνιο 14,6 µg 27%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 25 g | 1 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 13 g | 0,5 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 38 g | 1,5 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 50 g | 2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 63 g | 2,5 g | 80 g |
Ερωτήσεις για το Απομίμηση τυριού τσένταρ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Απομίμηση τυριού τσένταρ;
Τα 100 g Απομίμηση τυριού τσένταρ έχουν 390 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Απομίμηση τυριού τσένταρ;
Τα 50 g Απομίμηση τυριού τσένταρ έχουν 195 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Απομίμηση τυριού τσένταρ;
Τα 150 g Απομίμηση τυριού τσένταρ έχουν 585 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Απομίμηση τυριού τσένταρ;
Τα 200 g Απομίμηση τυριού τσένταρ έχουν 780 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Απομίμηση τυριού τσένταρ;
Τα 250 g Απομίμηση τυριού τσένταρ έχουν 975 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 5459 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
