Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 99 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 26%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 0,4 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 795 mg 35%
  • Χοληστερόλη 22 mg 7%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 20 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,8 µg 9%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,31 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,07 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1,6 µg 67%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8 mg 1%
  • Σίδηρος 0,31 mg 2%
  • Μαγνήσιο 43 mg 10%
  • Φώσφορος 282 mg 23%
  • Κάλιο 103 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,33 mg 3%
  • Χαλκός 0,03 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 23,6 µg 43%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g9913 g11 g0,4 g
50 g50 g506,4 g5,3 g0,2 g
150 g150 g14919 g16 g0,6 g
200 g200 g19826 g21 g0,8 g
250 g250 g24832 g27 g1 g

Ερωτήσεις για το απομίμηση χτενιού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g απομίμηση χτενιού;

Τα 100 g απομίμηση χτενιού έχουν 99 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g απομίμηση χτενιού;

Τα 50 g απομίμηση χτενιού έχουν 50 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g απομίμηση χτενιού;

Τα 150 g απομίμηση χτενιού έχουν 149 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g απομίμηση χτενιού;

Τα 200 g απομίμηση χτενιού έχουν 198 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g απομίμηση χτενιού;

Τα 250 g απομίμηση χτενιού έχουν 248 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3124 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες