Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς γαλακτοκομικά, 2,2% λιπαρά, εμπλουτισμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 76 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,5 g 3%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 2,4 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,8 g | 5,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2,3 g | 18 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 3 g | 23 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 3,8 g | 29 g | 6 g |
Ερωτήσεις για το Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης;
Τα 100 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης έχουν 76 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης;
Τα 50 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης έχουν 38 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης;
Τα 150 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης έχουν 114 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης;
Τα 200 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης έχουν 152 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης;
Τα 250 g Απλό υποκατάστατο γιαουρτιού βρώμης έχουν 190 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πηγή: slv 5956 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
