Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,5 g

Υδατάνθρακες1,7 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	11	0,5 g	1,7 g	0,1 g
50 g	50 g	6	0,3 g	0,8 g	0,1 g
150 g	150 g	17	0,8 g	2,5 g	0,2 g
200 g	200 g	22	1,1 g	3,4 g	0,3 g
250 g	250 g	28	1,3 g	4,2 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι;

Τα 100 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι έχουν 11 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι;

Τα 50 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι έχουν 6 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι;

Τα 150 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι έχουν 17 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι;

Τα 200 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι έχουν 22 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι;

Τα 250 g Ανοιχτό πράσινο μακρόστενο νεροκολοκύθι έχουν 28 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) D007 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες