Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλμυρή λευκή σάλτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτική

180
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά14 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 180 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4 g 8%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 14 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 9,2 g 46%
  • Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
  • Σάκχαρα 5,1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1804 g11 g14 g
50 g50 g902 g5,5 g6,8 g
150 g150 g2706 g16 g20 g
200 g200 g3608 g22 g27 g
250 g250 g45010 g27 g34 g

Ερωτήσεις για το Αλμυρή λευκή σάλτσα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλμυρή λευκή σάλτσα;

Τα 100 g Αλμυρή λευκή σάλτσα έχουν 180 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλμυρή λευκή σάλτσα;

Τα 50 g Αλμυρή λευκή σάλτσα έχουν 90 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλμυρή λευκή σάλτσα;

Τα 150 g Αλμυρή λευκή σάλτσα έχουν 270 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλμυρή λευκή σάλτσα;

Τα 200 g Αλμυρή λευκή σάλτσα έχουν 360 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλμυρή λευκή σάλτσα;

Τα 250 g Αλμυρή λευκή σάλτσα έχουν 450 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F008090 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες