Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Algae, kombu, "Gagome-kombu"
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
216
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7,9 g
Λιπαρά0,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 216 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,9 g 16%
- Λιπαρά 0,5 g 1%
- Φυτικές ίνες 34 g 122%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,9 g | – | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | – | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | – | 1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | – | 1,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Algae, kombu, "Gagome-kombu"
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Algae, kombu, "Gagome-kombu";
Τα 100 g Algae, kombu, "Gagome-kombu" έχουν 216 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Algae, kombu, "Gagome-kombu";
Τα 50 g Algae, kombu, "Gagome-kombu" έχουν 108 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Algae, kombu, "Gagome-kombu";
Τα 150 g Algae, kombu, "Gagome-kombu" έχουν 324 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Algae, kombu, "Gagome-kombu";
Τα 200 g Algae, kombu, "Gagome-kombu" έχουν 432 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Algae, kombu, "Gagome-kombu";
Τα 250 g Algae, kombu, "Gagome-kombu" έχουν 540 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πηγή: mext 09014 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
