Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Algae, kombu, "Hosome-kombu"

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

227
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,9 g
Λιπαρά1,7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 227 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
  • Λιπαρά 1,7 g 2%
  • Φυτικές ίνες 33 g 118%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2276,9 g–1,7 g
50 g50 g1143,5 g–0,9 g
150 g150 g34110 g–2,6 g
200 g200 g45414 g–3,4 g
250 g250 g56817 g–4,3 g

Ερωτήσεις για το Algae, kombu, "Hosome-kombu"

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Algae, kombu, "Hosome-kombu";

Τα 100 g Algae, kombu, "Hosome-kombu" έχουν 227 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Algae, kombu, "Hosome-kombu";

Τα 50 g Algae, kombu, "Hosome-kombu" έχουν 114 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Algae, kombu, "Hosome-kombu";

Τα 150 g Algae, kombu, "Hosome-kombu" έχουν 341 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Algae, kombu, "Hosome-kombu";

Τα 200 g Algae, kombu, "Hosome-kombu" έχουν 454 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Algae, kombu, "Hosome-kombu";

Τα 250 g Algae, kombu, "Hosome-kombu" έχουν 568 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πηγή: mext 09016 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες