Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
επεξεργασμένο προϊόν, ελαφρύ
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 154 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 23%
- Υδατάνθρακες 7,3 g 3%
- Λιπαρά 8,8 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,9 g 29%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 4,8 g —
- Νάτριο 949 mg 41%
- Χοληστερόλη 37 mg 12%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,31 mg 24%
- Νιασίνη (B3) 0,11 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,35 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 380 mg 29%
- Σίδηρος 0,52 mg 3%
- Μαγνήσιο 21 mg 5%
- Φώσφορος 890 mg 71%
- Κάλιο 219 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 11,3 µg 21%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 7,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,7 g | 3,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 17 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 23 g | 15 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 28 g | 18 g | 22 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο;
Τα 100 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο έχουν 154 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο;
Τα 50 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο έχουν 77 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο;
Τα 150 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο έχουν 231 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο;
Τα 200 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο έχουν 308 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο;
Τα 250 g Αλείψιμο επεξεργασμένο τυρί μίνι τρίγωνο έχουν 385 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7760 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες