Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Trứng cút nguyên quả

Calo và thông tin dinh dưỡng

đã nấu chín

174

calokcal mỗi 100 g

Đạm15 g

Carb0,5 g

Chất béo13 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	174	15 g	0,5 g	13 g
50 g	50 g	87	7,4 g	0,3 g	6,3 g
150 g	150 g	261	22 g	0,8 g	19 g
200 g	200 g	348	30 g	1 g	25 g
250 g	250 g	435	37 g	1,3 g	32 g

100 g Trứng cút nguyên quả có bao nhiêu calo?

100 g Trứng cút nguyên quả có 174 kcal, gồm 15 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 13 g chất béo.

50 g Trứng cút nguyên quả có bao nhiêu calo?

50 g Trứng cút nguyên quả có 87 kcal, gồm 7,4 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.

150 g Trứng cút nguyên quả có bao nhiêu calo?

150 g Trứng cút nguyên quả có 261 kcal, gồm 22 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 19 g chất béo.

200 g Trứng cút nguyên quả có bao nhiêu calo?

200 g Trứng cút nguyên quả có 348 kcal, gồm 30 g đạm, 1 g carbohydrate và 25 g chất béo.

250 g Trứng cút nguyên quả có bao nhiêu calo?

250 g Trứng cút nguyên quả có 435 kcal, gồm 37 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 32 g chất béo.

Nguồn: ausnut F009869 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ