Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng Benedict
Calo và thông tin dinh dưỡng
kèm giăm bông, có muối
218
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb14 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 218 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 14 g 17%
- Chất xơ 0,8 g 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 10 g | 14 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,1 g | 6,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 15 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 20 g | 27 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 25 g | 34 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng Benedict
100 g Trứng Benedict có bao nhiêu calo?
100 g Trứng Benedict có 218 kcal, gồm 10 g đạm, 14 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Trứng Benedict có bao nhiêu calo?
50 g Trứng Benedict có 109 kcal, gồm 5,1 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
150 g Trứng Benedict có bao nhiêu calo?
150 g Trứng Benedict có 327 kcal, gồm 15 g đạm, 20 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Trứng Benedict có bao nhiêu calo?
200 g Trứng Benedict có 436 kcal, gồm 20 g đạm, 27 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Trứng Benedict có bao nhiêu calo?
250 g Trứng Benedict có 545 kcal, gồm 25 g đạm, 34 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0046J · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
