Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trifle
Calo và thông tin dinh dưỡng
với lớp phủ Dream Topping
152
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,8 g
Carb22 g
Chất béo5,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 152 kcal —
- Chất đạm 2,8 g 6%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 5,9 g 8%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Đường 17 g —
- Natri 78 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 89 µg 10%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 65 mg 5%
- Sắt 0,31 mg 2%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 85 mg 7%
- Kali 124 mg 3%
- Kẽm 0,3 mg 3%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 2 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,8 g | 22 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,4 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4,2 g | 33 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5,6 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7 g | 55 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trifle
100 g Trifle có bao nhiêu calo?
100 g Trifle có 152 kcal, gồm 2,8 g đạm, 22 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
50 g Trifle có bao nhiêu calo?
50 g Trifle có 76 kcal, gồm 1,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Trifle có bao nhiêu calo?
150 g Trifle có 228 kcal, gồm 4,2 g đạm, 33 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
200 g Trifle có bao nhiêu calo?
200 g Trifle có 304 kcal, gồm 5,6 g đạm, 44 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Trifle có bao nhiêu calo?
250 g Trifle có 380 kcal, gồm 7 g đạm, 55 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-601 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
