Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tôm sú nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ sống
102
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo0,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 24 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 305 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 4,3 µg 14%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Khoáng chất
- Canxi 59 mg 5%
- Sắt 0,43 mg 2%
- Magiê 37 mg 9%
- Phốt pho 209 mg 17%
- Kali 181 mg 4%
- Kẽm 1,6 mg 15%
- Đồng 0,35 mg 39%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 41 µg 75%
- Iốt 7 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 35 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 47 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 59 g | 0 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tôm sú nướng
100 g Tôm sú nướng có bao nhiêu calo?
100 g Tôm sú nướng có 102 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Tôm sú nướng có bao nhiêu calo?
50 g Tôm sú nướng có 51 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Tôm sú nướng có bao nhiêu calo?
150 g Tôm sú nướng có 153 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Tôm sú nướng có bao nhiêu calo?
200 g Tôm sú nướng có 204 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
250 g Tôm sú nướng có bao nhiêu calo?
250 g Tôm sú nướng có 255 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 16-388 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
