Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn
Calo và thông tin dinh dưỡng
cân cả vỏ
37
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,7 g
Carb0 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 37 kcal —
- Chất đạm 8,7 g 17%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 347 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Khoáng chất
- Canxi 26 mg 2%
- Sắt 0,15 mg 1%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 68 mg 5%
- Kali 35 mg 1%
- Kẽm 0,6 mg 5%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16 µg 29%
- Iốt 6 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 8,7 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 4,4 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 13 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 22 g | 0 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn
100 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có bao nhiêu calo?
100 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có 37 kcal, gồm 8,7 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có bao nhiêu calo?
50 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có 19 kcal, gồm 4,4 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có bao nhiêu calo?
150 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có 56 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có bao nhiêu calo?
200 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có 74 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có bao nhiêu calo?
250 g Tôm sú luộc còn vỏ mua sẵn có 93 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 16-481 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
