Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt cừu om
Calo và thông tin dinh dưỡng
với nước sốt
139
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb1,7 g
Chất béo6,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 139 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 1,7 g 1%
- Chất béo 6,2 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 19 g | 1,7 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,5 g | 0,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 29 g | 2,5 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 38 g | 3,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 48 g | 4,2 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò omvới thịt xông khói và nước sốt150 kcal / 100 g
- Thịt cừu quay188 kcal / 100 g
- Đùi cừuhầm với hành tây và mù tạt, kèm xốt nền màu nâu189 kcal / 100 g
- Bò nướngcó sốt138 kcal / 100 g
- Đùi cừu kiểu Provencenướng trong lò, dùng kèm xốt180 kcal / 100 g
- Lưỡi cừuom275 kcal / 100 g
- Tim cừuom185 kcal / 100 g
- Vai cừunướng bằng lò204 kcal / 100 g
- Cà ri cừuvới nước sốt333 kcal / 100 g
- Phổi cừuom113 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt cừu om
100 g Thịt cừu om có bao nhiêu calo?
100 g Thịt cừu om có 139 kcal, gồm 19 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
50 g Thịt cừu om có bao nhiêu calo?
50 g Thịt cừu om có 70 kcal, gồm 9,5 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
150 g Thịt cừu om có bao nhiêu calo?
150 g Thịt cừu om có 209 kcal, gồm 29 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
200 g Thịt cừu om có bao nhiêu calo?
200 g Thịt cừu om có 278 kcal, gồm 38 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Thịt cừu om có bao nhiêu calo?
250 g Thịt cừu om có 348 kcal, gồm 48 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y463013 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
