Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò phần đùi trên
Calo và thông tin dinh dưỡng
dùng với ô liu, thịt bò phần đùi trên, om không thêm chất béo
163
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo5,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 163 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,3 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 29 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 43 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 58 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 72 g | 0 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt đùi trên heođể cuộn, om không dùng mỡ152 kcal / 100 g
- Thịt bắp đùi bòphần dưới đùi, với dầu, hành và tỏi, không muối213 kcal / 100 g
- Đùi bòthịt nạc và mỡ có thể tách rời, lọc mỡ 1/8", loại prime, sống173 kcal / 100 g
- Thăn đùi bòom cùng dầu đậu nành, hành tây và tỏi, không muối178 kcal / 100 g
- Bít tết bò để omthịt bò, om, nạc và béo246 kcal / 100 g
- Bít tết thịt đùi trong bòsống111 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò phần đùi trên
100 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò phần đùi trên có 163 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
50 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò phần đùi trên có 82 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò phần đùi trên có 245 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
200 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò phần đùi trên có 326 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò phần đùi trên có 408 kcal, gồm 72 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U163142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
