Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt băm
Calo và thông tin dinh dưỡng
trung bình thịt bò, bê, lợn và gia cầm, áp chảo (không thêm chất béo và muối)
142
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0,2 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 142 kcal —
- Chất đạm 30 g 59%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 68 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 30 g | 0,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 44 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 59 g | 0,4 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 74 g | 0,5 g | 6,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt băm
100 g Thịt băm có bao nhiêu calo?
100 g Thịt băm có 142 kcal, gồm 30 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Thịt băm có bao nhiêu calo?
50 g Thịt băm có 71 kcal, gồm 15 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Thịt băm có bao nhiêu calo?
150 g Thịt băm có 213 kcal, gồm 44 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Thịt băm có bao nhiêu calo?
200 g Thịt băm có 284 kcal, gồm 59 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
250 g Thịt băm có bao nhiêu calo?
250 g Thịt băm có 355 kcal, gồm 74 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 13318 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
