Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thanh ngũ cốc nguyên hạt

Calo và thông tin dinh dưỡng

với trái cây đỏ, tăng cường vi chất

393

calokcal mỗi 100 g

Đạm8,4 g

Carb78 g

Chất béo4,4 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	393	8,4 g	78 g	4,4 g
50 g	50 g	197	4,2 g	39 g	2,2 g
150 g	150 g	590	13 g	117 g	6,6 g
200 g	200 g	786	17 g	156 g	8,8 g
250 g	250 g	983	21 g	195 g	11 g

100 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có bao nhiêu calo?

100 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có 393 kcal, gồm 8,4 g đạm, 78 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.

50 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có bao nhiêu calo?

50 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có 197 kcal, gồm 4,2 g đạm, 39 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.

150 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có bao nhiêu calo?

150 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có 590 kcal, gồm 13 g đạm, 117 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.

200 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có bao nhiêu calo?

200 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có 786 kcal, gồm 17 g đạm, 156 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.

250 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có bao nhiêu calo?

250 g Thanh ngũ cốc nguyên hạt có 983 kcal, gồm 21 g đạm, 195 g carbohydrate và 11 g chất béo.

Nguồn: slv 2071 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ