Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
194
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 194 kcal —
- Chất đạm 19 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 6 g 30%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 9,4 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 37 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 47 g | 0 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn cừuchỉ thịt nạc, cắt bỏ mỡ còn 1/4", loại choice, sống143 kcal / 100 g
- Thăn cừu cắt khoanhsống118 kcal / 100 g
- Thịt thăn cừu New Zealandít mỡ, sống116 kcal / 100 g
- Phần thăn cừusống, nạc và mỡ307 kcal / 100 g
- Thăn cừu đực thiếnsống149 kcal / 100 g
- Bít tết phi lê cừusống118 kcal / 100 g
- Thăn phi lê cừu nonnạc, sống116 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừusống106 kcal / 100 g
- Thịt cừusống137 kcal / 100 g
- Sườn cừusống120 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn cừu
100 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thăn cừu có 194 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thăn cừu có 97 kcal, gồm 9,4 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
150 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thăn cừu có 291 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thăn cừu có 388 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thăn cừu có 485 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U811100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
