Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Taco
Calo và thông tin dinh dưỡng
mềm, đậu
145
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,9 g
Carb16 g
Chất béo5,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 145 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 5,7 g 7%
- Chất béo bão hòa 3,1 g 16%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5,9 g | 16 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3 g | 8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 8,9 g | 24 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 12 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 15 g | 40 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Taco
100 g Taco có bao nhiêu calo?
100 g Taco có 145 kcal, gồm 5,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
50 g Taco có bao nhiêu calo?
50 g Taco có 73 kcal, gồm 3 g đạm, 8 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Taco có bao nhiêu calo?
150 g Taco có 218 kcal, gồm 8,9 g đạm, 24 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
200 g Taco có bao nhiêu calo?
200 g Taco có 290 kcal, gồm 12 g đạm, 32 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Taco có bao nhiêu calo?
250 g Taco có 363 kcal, gồm 15 g đạm, 40 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010554 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
