Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Taco
Calo và thông tin dinh dưỡng
vỏ cứng, đậu
148
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb14 g
Chất béo6,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 148 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 6,9 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 2,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 5,7 g | 14 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,9 g | 7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 8,6 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 11 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 14 g | 35 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Taco
100 g Taco có bao nhiêu calo?
100 g Taco có 148 kcal, gồm 5,7 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
50 g Taco có bao nhiêu calo?
50 g Taco có 74 kcal, gồm 2,9 g đạm, 7 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Taco có bao nhiêu calo?
150 g Taco có 222 kcal, gồm 8,6 g đạm, 21 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Taco có bao nhiêu calo?
200 g Taco có 296 kcal, gồm 11 g đạm, 28 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Taco có bao nhiêu calo?
250 g Taco có 370 kcal, gồm 14 g đạm, 35 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: ausnut F005535 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
