Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa lắc đặc
Calo và thông tin dinh dưỡng
mang đi
88
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,7 g
Carb15 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 88 kcal —
- Chất đạm 3,7 g 7%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Đường 11 g —
- Natri 57 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Khoáng chất
- Canxi 129 mg 10%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 120 mg 10%
- Kali 171 mg 4%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
- Iốt 37 µg 25%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,7 g | 15 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,9 g | 7,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5,6 g | 23 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 7,4 g | 31 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 9,3 g | 38 g | 4,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sữa lắc đặc
100 g Sữa lắc đặc có bao nhiêu calo?
100 g Sữa lắc đặc có 88 kcal, gồm 3,7 g đạm, 15 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Sữa lắc đặc có bao nhiêu calo?
50 g Sữa lắc đặc có 44 kcal, gồm 1,9 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Sữa lắc đặc có bao nhiêu calo?
150 g Sữa lắc đặc có 132 kcal, gồm 5,6 g đạm, 23 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
200 g Sữa lắc đặc có bao nhiêu calo?
200 g Sữa lắc đặc có 176 kcal, gồm 7,4 g đạm, 31 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
250 g Sữa lắc đặc có bao nhiêu calo?
250 g Sữa lắc đặc có 220 kcal, gồm 9,3 g đạm, 38 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-327 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
