Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp
Calo và thông tin dinh dưỡng
khoảng 10% chất béo
131
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,6 g
Carb5,5 g
Chất béo9,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 131 kcal —
- Chất đạm 4,6 g 9%
- Carbohydrate 5,5 g 2%
- Chất béo 9,8 g 13%
- Chất béo bão hòa 6,7 g 33%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 5,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,6 g | 5,5 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 2,8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,9 g | 8,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,2 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 14 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp
100 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có bao nhiêu calo?
100 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có 131 kcal, gồm 4,6 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
50 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có bao nhiêu calo?
50 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có 66 kcal, gồm 2,3 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có bao nhiêu calo?
150 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có 197 kcal, gồm 6,9 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có bao nhiêu calo?
200 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có 262 kcal, gồm 9,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có bao nhiêu calo?
250 g Sữa chua tự nhiên kiểu Hy Lạp có 328 kcal, gồm 12 g đạm, 14 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: ausnut F009655 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
