Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sốt cà ri hành tây

Calo và thông tin dinh dưỡng

với dầu thực vật, tự làm

298
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb6,5 g
Chất béo30 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 298 kcal —
  • Chất đạm 1 g 2%
  • Carbohydrate 6,5 g 2%
  • Chất béo 30 g 38%
  • Chất béo bão hòa 2 g 10%
  • Chất xơ 1,6 g 6%
  • Đường 4,2 g —
  • Natri 11 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 6,8 mg 45%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Axit pantothenic (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Biotin (B7) 0,5 µg 2%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 36 mg 3%
  • Sắt 1,4 mg 8%
  • Magiê 12 mg 3%
  • Phốt pho 24 mg 2%
  • Kali 144 mg 3%
  • Kẽm 0,2 mg 2%
  • Đồng 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,7 mg 30%
  • Iốt 6 µg 4%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2981 g6,5 g30 g
50 g50 g1490,5 g3,3 g15 g
150 g150 g4471,5 g9,8 g45 g
200 g200 g5962 g13 g60 g
250 g250 g7452,5 g16 g75 g

Câu hỏi về Sốt cà ri hành tây

100 g Sốt cà ri hành tây có bao nhiêu calo?

100 g Sốt cà ri hành tây có 298 kcal, gồm 1 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 30 g chất béo.

50 g Sốt cà ri hành tây có bao nhiêu calo?

50 g Sốt cà ri hành tây có 149 kcal, gồm 0,5 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 15 g chất béo.

150 g Sốt cà ri hành tây có bao nhiêu calo?

150 g Sốt cà ri hành tây có 447 kcal, gồm 1,5 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 45 g chất béo.

200 g Sốt cà ri hành tây có bao nhiêu calo?

200 g Sốt cà ri hành tây có 596 kcal, gồm 2 g đạm, 13 g carbohydrate và 60 g chất béo.

250 g Sốt cà ri hành tây có bao nhiêu calo?

250 g Sốt cà ri hành tây có 745 kcal, gồm 2,5 g đạm, 16 g carbohydrate và 75 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 15-880 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ