Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Snail, edible, raw
Calo và thông tin dinh dưỡng
81
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb2 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 81 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 138 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 90 µg 10%
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Choline 65 mg 12%
Khoáng chất
- Canxi 170 mg 13%
- Sắt 3,5 mg 19%
- Magiê 250 mg 60%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8 g | 1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 24 g | 3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 32 g | 4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 40 g | 5 g | 2,5 g |
Câu hỏi về Snail, edible, raw
100 g Snail, edible, raw có bao nhiêu calo?
100 g Snail, edible, raw có 81 kcal, gồm 16 g đạm, 2 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Snail, edible, raw có bao nhiêu calo?
50 g Snail, edible, raw có 41 kcal, gồm 8 g đạm, 1 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Snail, edible, raw có bao nhiêu calo?
150 g Snail, edible, raw có 122 kcal, gồm 24 g đạm, 3 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Snail, edible, raw có bao nhiêu calo?
200 g Snail, edible, raw có 162 kcal, gồm 32 g đạm, 4 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Snail, edible, raw có bao nhiêu calo?
250 g Snail, edible, raw có 203 kcal, gồm 40 g đạm, 5 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 501 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
