Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Shashlik thịt heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
157
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb3,8 g
Chất béo8,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 157 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 8,3 g 11%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 3,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 16 g | 3,8 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8,1 g | 1,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 24 g | 5,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 32 g | 7,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 41 g | 9,6 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt lợnnướng179 kcal / 100 g
- Xiên shashlik thịt lợnvới rau củ, đã chế biến75 kcal / 100 g
- Thịt heo kebabướp, nấu chín, có thêm chất béo185 kcal / 100 g
- Xúc xích heonướng292 kcal / 100 g
- Xiên thịt heosống131 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heonướng356 kcal / 100 g
- Khoeo chân sau lợnnướng282 kcal / 100 g
- Khoanh giò trước heonướng256 kcal / 100 g
- Thăn heonướng154 kcal / 100 g
- Cổ heonướng217 kcal / 100 g
Câu hỏi về Shashlik thịt heo
100 g Shashlik thịt heo có bao nhiêu calo?
100 g Shashlik thịt heo có 157 kcal, gồm 16 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
50 g Shashlik thịt heo có bao nhiêu calo?
50 g Shashlik thịt heo có 79 kcal, gồm 8,1 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Shashlik thịt heo có bao nhiêu calo?
150 g Shashlik thịt heo có 236 kcal, gồm 24 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Shashlik thịt heo có bao nhiêu calo?
200 g Shashlik thịt heo có 314 kcal, gồm 32 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Shashlik thịt heo có bao nhiêu calo?
250 g Shashlik thịt heo có 393 kcal, gồm 41 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y336022 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
