Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sauce, simmer, satay, heated
Calo và thông tin dinh dưỡng
142
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,1 g
Carb12 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 142 kcal —
- Chất đạm 4,1 g 8%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 8,7 g —
- Natri 497 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 18 mg 1%
- Sắt 0,47 mg 3%
- Phốt pho 58 mg 5%
- Kali 176 mg 4%
- Kẽm 0,41 mg 4%
- Selen 1,5 µg 3%
- Iốt 2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 4,1 g | 12 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,1 g | 6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 6,2 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 8,2 g | 24 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 10 g | 30 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sauce, simmer, satay, heated
100 g Sauce, simmer, satay, heated có bao nhiêu calo?
100 g Sauce, simmer, satay, heated có 142 kcal, gồm 4,1 g đạm, 12 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Sauce, simmer, satay, heated có bao nhiêu calo?
50 g Sauce, simmer, satay, heated có 71 kcal, gồm 2,1 g đạm, 6 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Sauce, simmer, satay, heated có bao nhiêu calo?
150 g Sauce, simmer, satay, heated có 213 kcal, gồm 6,2 g đạm, 18 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Sauce, simmer, satay, heated có bao nhiêu calo?
200 g Sauce, simmer, satay, heated có 284 kcal, gồm 8,2 g đạm, 24 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Sauce, simmer, satay, heated có bao nhiêu calo?
250 g Sauce, simmer, satay, heated có 355 kcal, gồm 10 g đạm, 30 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) S71 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
