Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quark trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít nhất 40% chất béo trong chất khô, có chế phẩm trái cây, có đường
140
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,3 g
Carb14 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 140 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 13 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 6,3 g | 14 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,1 g | 6,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 9,4 g | 21 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 13 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 16 g | 34 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai quark trái câybán béo109 kcal / 100 g
- Phô mai quark trái cây và vaniít béo, có chất tạo ngọt47 kcal / 100 g
- Chế phẩm quark vanitối thiểu 20% chất béo trong chất khô, với chế phẩm vani, có đường114 kcal / 100 g
- Quark với chế phẩm vanidưới 10% chất béo trong chất khô, có chế phẩm vani, đã làm ngọt104 kcal / 100 g
- Quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có trái cây2-3% chất béo, có đường98 kcal / 100 g
- Phô mai quark với mứtít nhất 20% chất béo trong chất khô127 kcal / 100 g
- Phô mai quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệtvới trái cây, chất béo 0%, có đường80 kcal / 100 g
- Chế phẩm quark với rau thơmtối thiểu 30% chất béo trong chất khô, với rau thơm119 kcal / 100 g
- Sữa chua quarkloại phô mai tươi, hương trái cây, cỡ nhỏ, bổ sung vitamin D87 kcal / 100 g
- Sữa chua với chế phẩm trái cây và ngũ cốcít nhất 3,5% chất béo, có đường100 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quark trái cây
100 g Quark trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Quark trái cây có 140 kcal, gồm 6,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Quark trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Quark trái cây có 70 kcal, gồm 3,1 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Quark trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Quark trái cây có 210 kcal, gồm 9,4 g đạm, 21 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Quark trái cây có bao nhiêu calo?
200 g Quark trái cây có 280 kcal, gồm 13 g đạm, 28 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Quark trái cây có bao nhiêu calo?
250 g Quark trái cây có 350 kcal, gồm 16 g đạm, 34 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) M831500 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
