Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar)
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 150 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 6,3 g 8%
- Chất béo bão hòa 3,2 g 16%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 5,7 g —
- Natri 88 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 6,3 g | 16 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,2 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 9,5 g | 24 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 13 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 16 g | 40 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Porridge prepared136 kcal / 100 g
- Rice pudding prepared145 kcal / 100 g
- Semolina pudding prepared94 kcal / 100 g
- Birchermüesli prepared86 kcal / 100 g
- Porridge salt added52 kcal / 100 g
- Cháo yến mạchnấu với sữa ít béo, không đường79 kcal / 100 g
- Yến mạch làm cháokhông tăng cường, đã nấu chín, pha bằng sữa tách béo một phần84 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
Câu hỏi về Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar)
100 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có bao nhiêu calo?
100 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có 150 kcal, gồm 6,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
50 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có bao nhiêu calo?
50 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có 75 kcal, gồm 3,2 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có bao nhiêu calo?
150 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có 225 kcal, gồm 9,5 g đạm, 24 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
200 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có bao nhiêu calo?
200 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có 300 kcal, gồm 13 g đạm, 32 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có bao nhiêu calo?
250 g Porridge, prepared (with full fat milk, without addition of sugar) có 375 kcal, gồm 16 g đạm, 40 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1511 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
