Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ponnaganni
Calo và thông tin dinh dưỡng
51
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,3 g
Carb5,2 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 51 kcal —
- Chất đạm 5,3 g 11%
- Carbohydrate 5,2 g 2%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất xơ 6,7 g 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 5,3 g | 5,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,6 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 7,9 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 11 g | 10 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 13 g | 13 g | 1,8 g |
Câu hỏi về Ponnaganni
100 g Ponnaganni có bao nhiêu calo?
100 g Ponnaganni có 51 kcal, gồm 5,3 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Ponnaganni có bao nhiêu calo?
50 g Ponnaganni có 26 kcal, gồm 2,6 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Ponnaganni có bao nhiêu calo?
150 g Ponnaganni có 77 kcal, gồm 7,9 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Ponnaganni có bao nhiêu calo?
200 g Ponnaganni có 102 kcal, gồm 11 g đạm, 10 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Ponnaganni có bao nhiêu calo?
250 g Ponnaganni có 128 kcal, gồm 13 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) C029 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
