Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Plain cake, lemon cake
Calo và thông tin dinh dưỡng
431
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb54 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 431 kcal —
- Chất đạm 5 g 10%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 40 g —
- Natri 217 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 240 µg 27%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 3,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Choline 30,7 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 25 mg 2%
- Sắt 0,4 mg 2%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 63 mg 5%
- Kali 170 mg 4%
- Kẽm 0,5 mg 5%
- Selen 5,2 µg 9%
- Iốt 6,3 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 5 g | 54 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 2,5 g | 27 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 646 | 7,6 g | 81 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 10 g | 108 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1077 | 13 g | 135 g | 53 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Plain cake, lemon cake
100 g Plain cake, lemon cake có bao nhiêu calo?
100 g Plain cake, lemon cake có 431 kcal, gồm 5 g đạm, 54 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g Plain cake, lemon cake có bao nhiêu calo?
50 g Plain cake, lemon cake có 215 kcal, gồm 2,5 g đạm, 27 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Plain cake, lemon cake có bao nhiêu calo?
150 g Plain cake, lemon cake có 646 kcal, gồm 7,6 g đạm, 81 g carbohydrate và 32 g chất béo.
200 g Plain cake, lemon cake có bao nhiêu calo?
200 g Plain cake, lemon cake có 862 kcal, gồm 10 g đạm, 108 g carbohydrate và 43 g chất béo.
250 g Plain cake, lemon cake có bao nhiêu calo?
250 g Plain cake, lemon cake có 1077 kcal, gồm 13 g đạm, 135 g carbohydrate và 53 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 259 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
