Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai ricotta
Calo và thông tin dinh dưỡng
khoảng 10% chất béo
146
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb2 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 146 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 6,5 g 33%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 10 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 5,1 g | 1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 15 g | 3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 20 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 26 g | 5 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phô mai ricotta
100 g Phô mai ricotta có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai ricotta có 146 kcal, gồm 10 g đạm, 2 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Phô mai ricotta có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai ricotta có 73 kcal, gồm 5,1 g đạm, 1 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Phô mai ricotta có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai ricotta có 219 kcal, gồm 15 g đạm, 3 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Phô mai ricotta có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai ricotta có 292 kcal, gồm 20 g đạm, 4 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Phô mai ricotta có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai ricotta có 365 kcal, gồm 26 g đạm, 5 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: slv 7022 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
