Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai quark chuối
Calo và thông tin dinh dưỡng
114
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb13 g
Chất béo3,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 114 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 3,2 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 8%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 12 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7,7 g | 13 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,8 g | 6,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 12 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 15 g | 25 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 19 g | 31 g | 8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phô mai quark chuối
100 g Phô mai quark chuối có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai quark chuối có 114 kcal, gồm 7,7 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
50 g Phô mai quark chuối có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai quark chuối có 57 kcal, gồm 3,8 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Phô mai quark chuối có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai quark chuối có 171 kcal, gồm 12 g đạm, 19 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
200 g Phô mai quark chuối có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai quark chuối có 228 kcal, gồm 15 g đạm, 25 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
250 g Phô mai quark chuối có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai quark chuối có 285 kcal, gồm 19 g đạm, 31 g carbohydrate và 8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y882150 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
