Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phần mặt heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
không gồm phần má nạc và mỡ, sống
315
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo26 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 315 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 26 g 34%
- Chất béo bão hòa 9,9 g 49%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 19 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 9,6 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 29 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 38 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 48 g | 0 g | 66 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt lợnnạc và mỡ, sống376 kcal / 100 g
- Má heotươi, thịt vụn và phụ phẩm, sống655 kcal / 100 g
- Mỡ má heokhông có da (hạng VI), sống425 kcal / 100 g
- Mỡ bụng heokhông có da, hàm lượng thịt nạc thấp (hạng XI), sống645 kcal / 100 g
- Thịt vai heocó mỡ và da, sống198 kcal / 100 g
- Má lợnsống655 kcal / 100 g
- Giăm bông heosống, có mỡ, ướp muối sống, hun khói270 kcal / 100 g
- Tim lợnđông lạnh sâu, om không dùng chất béo195 kcal / 100 g
- Lưỡi heosống222 kcal / 100 g
- Não heotươi, thịt nội tạng và phụ phẩm, sống127 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phần mặt heo
100 g Phần mặt heo có bao nhiêu calo?
100 g Phần mặt heo có 315 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
50 g Phần mặt heo có bao nhiêu calo?
50 g Phần mặt heo có 158 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Phần mặt heo có bao nhiêu calo?
150 g Phần mặt heo có 473 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 40 g chất béo.
200 g Phần mặt heo có bao nhiêu calo?
200 g Phần mặt heo có 630 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 53 g chất béo.
250 g Phần mặt heo có bao nhiêu calo?
250 g Phần mặt heo có 788 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 66 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U508100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
