Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ốc quế kem waffle
Calo và thông tin dinh dưỡng
kiểu waffle, dùng cho kem
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 423 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 82 g 30%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất béo bão hòa 6,2 g 31%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 27 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 6,3 g | 82 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,2 g | 41 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 9,5 g | 123 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 13 g | 164 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 16 g | 205 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Ốc quế kem waferkiểu bánh wafer, dùng cho kem402 kcal / 100 g
- Ốc quế kemphủ sô-cô-la, có các loại hạt, hương vị khác sô-cô-la354 kcal / 100 g
- Kem ốc quếhỗn hợp, trái cây, vani, trong ốc quế bánh quế182 kcal / 100 g
- Kem tươi ốc quếkiểu đồ ăn nhanh168 kcal / 100 g
- Bánh quế kem đơn giảnđơn giản, không nhân368 kcal / 100 g
- Wafer ice cream cone424 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ốc quế kem waffle
Ốc quế kem waffle khác ốc quế kem wafer thế nào?
Ốc quế waffle thường dày, giòn xốp và có ô vuông nổi; loại wafer mỏng, nhẹ và giòn hơn. Tính theo 100 g, loại waffle có 423 kcal, còn loại wafer có 402 kcal.
Làm sao để ốc quế kem waffle không bị ỉu?
Chỉ cho kem vào ngay trước khi ăn; độ ẩm từ kem sẽ làm vỏ mềm dần. Nếu cần chuẩn bị trước, phết một lớp chocolate đã đun chảy mỏng vào lòng ốc quế, để chocolate đông lại rồi mới thêm kem.
Có thể làm ốc quế kem waffle tại nhà không?
Có: nướng bột bánh waffle loãng trên máy làm ốc quế, rồi cuộn miếng bánh còn nóng quanh khuôn hình nón và giữ đến khi nguội giòn. Vỏ nguội sẽ cứng lại nên bạn cần cuộn thật nhanh, dùng găng hoặc khăn sạch để tránh bỏng.
Bảo quản ốc quế kem waffle thế nào để giữ độ giòn?
Cất vỏ ốc quế chưa cho kem trong hộp kín, ở nơi khô mát; tránh để gần bếp hoặc nơi có hơi nước. Nếu vỏ đã mềm, bạn có thể sấy trong lò ở khoảng 150 °C vài phút rồi để nguội hẳn trước khi dùng.
Ngoài kem, ốc quế waffle ăn kèm với gì?
Bạn có thể nhúng miệng ốc quế vào chocolate đun chảy rồi rắc hạt dẻ cười, hạnh nhân hoặc cốm màu. Kem vani, dâu hay chocolate đều hợp; thêm trái cây cắt nhỏ hoặc sốt caramel ngay trước khi ăn.
Ốc quế kem waffle có nhiều đường không?
Mỗi 100 g có 27 g đường và 423 kcal. Một chiếc thường nhẹ hơn 100 g, nhưng lượng cụ thể tùy kích cỡ và lượng kem bạn cho vào.
Nguồn: ausnut F003096 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
