Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

nước sô-đa

Calo và thông tin dinh dưỡng

thức uống có gas

0
calokcal mỗi 100 g
Đạm0 g
Carb0 g
Chất béo0 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 0 kcal —
  • Chất đạm 0 g 0%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 0 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —
  • Natri 21 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Choline 0 mg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 5 mg 0%
  • Sắt 0,01 mg 0%
  • Magiê 1 mg 0%
  • Phốt pho 0 mg 0%
  • Kali 2 mg 0%
  • Kẽm 0,1 mg 1%
  • Đồng 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g00 g0 g0 g
50 g50 g00 g0 g0 g
150 g150 g00 g0 g0 g
200 g200 g00 g0 g0 g
250 g250 g00 g0 g0 g

Câu hỏi về nước sô-đa

Nước sô-đa có đường không?

Nước sô-đa thường chỉ là nước có ga pha thêm muối khoáng, không có đường hay chất tạo ngọt. Nếu muốn vị ngọt, bạn có thể thêm si-rô hoặc nước trái cây.

Nước sô-đa khác nước khoáng có gas thế nào?

Nước sô-đa thường được tạo ga rồi bổ sung muối khoáng; nước khoáng có gas lấy khoáng chất từ nguồn nước tự nhiên hoặc được thêm ga. Cả hai đều có thể dùng thay nhau trong nhiều món uống.

Pha nước sô-đa với gì ngon?

Vắt chanh hoặc thêm lát chanh, lá bạc hà và đá để có món uống đơn giản; nước sô-đa cũng hợp với nước ép trái cây, si-rô và các loại cocktail. Rót nước sô-đa sau cùng để giữ nhiều bọt khí.

Có thể dùng nước sô-đa làm bột chiên giòn không?

Được: dùng nước sô-đa thật lạnh thay một phần nước trong bột, trộn vừa đủ để bột còn hơi lợn cợn rồi chiên ngay. Bọt khí giúp lớp bột nhẹ và xốp hơn.

Có thể thay nước sô-đa bằng nước khoáng có gas không?

Có, nước khoáng có gas thường thay được trong đồ uống và bột chiên. Nước lọc không ga không tạo độ sủi hay giúp bột nhẹ xốp tương tự.

Nước sô-đa đã mở nắp bảo quản thế nào?

Đậy nắp thật chặt và để trong tủ lạnh; dùng sớm để nước còn ga. Chai mở lâu hoặc để hở sẽ nhạt ga.

Nước sô-đa có giống nước soda không?

Tên gọi có thể được dùng lẫn nhau trong giao tiếp, nhưng nước sô-đa kiểu club soda thường có bổ sung muối khoáng. Khi pha chế, chúng thường dùng thay nhau được; vị nước có thể khác đôi chút.

Nguồn: Canadian Nutrient File 2853 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ