Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nigiri cá hồi
Calo và thông tin dinh dưỡng
184
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb22 g
Chất béo5,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 184 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 5,9 g 8%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 3,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 9,8 g | 22 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4,9 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 15 g | 34 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 20 g | 45 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 25 g | 56 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nigiri cá hồi
100 g Nigiri cá hồi có bao nhiêu calo?
100 g Nigiri cá hồi có 184 kcal, gồm 9,8 g đạm, 22 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
50 g Nigiri cá hồi có bao nhiêu calo?
50 g Nigiri cá hồi có 92 kcal, gồm 4,9 g đạm, 11 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Nigiri cá hồi có bao nhiêu calo?
150 g Nigiri cá hồi có 276 kcal, gồm 15 g đạm, 34 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
200 g Nigiri cá hồi có bao nhiêu calo?
200 g Nigiri cá hồi có 368 kcal, gồm 20 g đạm, 45 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Nigiri cá hồi có bao nhiêu calo?
250 g Nigiri cá hồi có 460 kcal, gồm 25 g đạm, 56 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: slv 1363 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
