Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nhân bánh anh đào
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít calo
53
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb11 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 53 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 9,2 g —
- Natri 12 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 4,9 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,33 mg 2%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 15 mg 1%
- Kali 118 mg 3%
- Kẽm 0,07 mg 1%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,1 g | 27 g | 0,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nhân bánh anh đào
100 g Nhân bánh anh đào có bao nhiêu calo?
100 g Nhân bánh anh đào có 53 kcal, gồm 0,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Nhân bánh anh đào có bao nhiêu calo?
50 g Nhân bánh anh đào có 27 kcal, gồm 0,4 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Nhân bánh anh đào có bao nhiêu calo?
150 g Nhân bánh anh đào có 80 kcal, gồm 1,2 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Nhân bánh anh đào có bao nhiêu calo?
200 g Nhân bánh anh đào có 106 kcal, gồm 1,6 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Nhân bánh anh đào có bao nhiêu calo?
250 g Nhân bánh anh đào có 133 kcal, gồm 2,1 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5531 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
