Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc bắp với các loại hạt
Calo và thông tin dinh dưỡng
bổ sung vitamin B2, B3, B6, E, folate, sắt và kẽm
395
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,5 g
Carb80 g
Chất béo5,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 395 kcal —
- Chất đạm 6,5 g 13%
- Carbohydrate 80 g 29%
- Chất béo 5,2 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 3,7 g 13%
- Đường 31 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 6,5 g | 80 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3,3 g | 40 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 9,8 g | 119 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 13 g | 159 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 16 g | 199 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc bắpbổ sung vitamin B2, B3, B6, E, folate, sắt và kẽm388 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng flakes với các loại hạttăng cường vitamin và khoáng chất392 kcal / 100 g
- Bánh ngũ cốc ngôcó đậu phộng, bổ sung vitamin và khoáng chất396 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc sô-cô-la có hạtcó hoặc không có hạt, được tăng cường vitamin và khoลัง chất399 kcal / 100 g
- Bánh ngũ cốc bắpngũ cốc ăn sáng, ngô, không gluten, tăng cường vi chất369 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc trái câyđược tăng cường vitamin và khoáng chất377 kcal / 100 g
- Muesli ngũ cốc nguyên hạt với các loại hạtngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, với trái cây, các loại hạt378 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc bắp với các loại hạt
100 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có 395 kcal, gồm 6,5 g đạm, 80 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
50 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có 198 kcal, gồm 3,3 g đạm, 40 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có 593 kcal, gồm 9,8 g đạm, 119 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
200 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có 790 kcal, gồm 13 g đạm, 159 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc bắp với các loại hạt có 988 kcal, gồm 16 g đạm, 199 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: ausnut F001697 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
