Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nấm trơn nâu vàng
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, luộc
131
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb14 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 131 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 19 g 69%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 11 g | 14 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,3 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 16 g | 20 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 21 g | 27 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 26 g | 34 g | 3,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nấm trơn nâu vàng
100 g Nấm trơn nâu vàng có bao nhiêu calo?
100 g Nấm trơn nâu vàng có 131 kcal, gồm 11 g đạm, 14 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Nấm trơn nâu vàng có bao nhiêu calo?
50 g Nấm trơn nâu vàng có 66 kcal, gồm 5,3 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Nấm trơn nâu vàng có bao nhiêu calo?
150 g Nấm trơn nâu vàng có 197 kcal, gồm 16 g đạm, 20 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
200 g Nấm trơn nâu vàng có bao nhiêu calo?
200 g Nấm trơn nâu vàng có 262 kcal, gồm 21 g đạm, 27 g carbohydrate và 3 g chất béo.
250 g Nấm trơn nâu vàng có bao nhiêu calo?
250 g Nấm trơn nâu vàng có 328 kcal, gồm 26 g đạm, 34 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K706432 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
