Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nấm mỡ
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng lò, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc nướng barbecue, có thêm chất béo
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb1,3 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 1,3 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 1,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 4 g | 1,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2 g | 0,7 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 6 g | 2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 8 g | 2,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 10 g | 3,3 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nấm mỡ
100 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
100 g Nấm mỡ có 132 kcal, gồm 4 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
50 g Nấm mỡ có 66 kcal, gồm 2 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
150 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
150 g Nấm mỡ có 198 kcal, gồm 6 g đạm, 2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
200 g Nấm mỡ có 264 kcal, gồm 8 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
250 g Nấm mỡ có 330 kcal, gồm 10 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: ausnut F005940 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
