Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Moussaka
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sốt bolognese và sốt trắng, sốt béchamel, có muối
171
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb9,6 g
Chất béo9,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 171 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 9,6 g 3%
- Chất béo 9,8 g 13%
- Chất xơ 1,8 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 10 g | 9,6 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5,2 g | 4,8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 26 g | 24 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Moussaka
100 g Moussaka có bao nhiêu calo?
100 g Moussaka có 171 kcal, gồm 10 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
50 g Moussaka có bao nhiêu calo?
50 g Moussaka có 86 kcal, gồm 5,2 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Moussaka có bao nhiêu calo?
150 g Moussaka có 257 kcal, gồm 16 g đạm, 14 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Moussaka có bao nhiêu calo?
200 g Moussaka có 342 kcal, gồm 21 g đạm, 19 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Moussaka có bao nhiêu calo?
250 g Moussaka có 428 kcal, gồm 26 g đạm, 24 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0814B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
