Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món tráng miệng quark
Calo và thông tin dinh dưỡng
với dâu tây
111
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,8 g
Carb10 g
Chất béo4,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 111 kcal —
- Chất đạm 5,8 g 12%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Chất béo 4,9 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 10 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 5,8 g | 10 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,9 g | 5,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 8,6 g | 15 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 12 g | 21 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 14 g | 26 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Món tráng miệng từ quarkđơn giản, với dâu tây82 kcal / 100 g
- Phô mai quarkcó hương vị, có đường64 kcal / 100 g
- Kem quark127 kcal / 100 g
- Phô mai quark trái câyít béo80 kcal / 100 g
- Quark và kem tươi đánh bôngtrên lớp trái cây, có đường145 kcal / 100 g
- Quark trái cây94 kcal / 100 g
- Chế phẩm quark với trái câytối thiểu 20% chất béo trong chất khô, với chế phẩm trái cây, có đường122 kcal / 100 g
- Bánh bao quarkvới đường và quế182 kcal / 100 g
- Món nướng quark124 kcal / 100 g
Câu hỏi về Món tráng miệng quark
100 g Món tráng miệng quark có bao nhiêu calo?
100 g Món tráng miệng quark có 111 kcal, gồm 5,8 g đạm, 10 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
50 g Món tráng miệng quark có bao nhiêu calo?
50 g Món tráng miệng quark có 56 kcal, gồm 2,9 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Món tráng miệng quark có bao nhiêu calo?
150 g Món tráng miệng quark có 167 kcal, gồm 8,6 g đạm, 15 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
200 g Món tráng miệng quark có bao nhiêu calo?
200 g Món tráng miệng quark có 222 kcal, gồm 12 g đạm, 21 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
250 g Món tráng miệng quark có bao nhiêu calo?
250 g Món tráng miệng quark có 278 kcal, gồm 14 g đạm, 26 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y881510 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
