Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mincemeat
Calo và thông tin dinh dưỡng
chay, tự làm
306
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,7 g
Carb44 g
Chất béo9,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 306 kcal —
- Chất đạm 1,7 g 3%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 9,5 g 12%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Đường 43 g —
- Natri 60 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 81 µg 9%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 62 mg 5%
- Sắt 1,9 mg 11%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 37 mg 3%
- Kali 336 mg 7%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Đồng 0,24 mg 27%
- Mangan 0,14 mg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 1,7 g | 44 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 0,9 g | 22 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 2,6 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 3,4 g | 88 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 4,3 g | 110 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mincemeat
100 g Mincemeat có bao nhiêu calo?
100 g Mincemeat có 306 kcal, gồm 1,7 g đạm, 44 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
50 g Mincemeat có bao nhiêu calo?
50 g Mincemeat có 153 kcal, gồm 0,9 g đạm, 22 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Mincemeat có bao nhiêu calo?
150 g Mincemeat có 459 kcal, gồm 2,6 g đạm, 66 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Mincemeat có bao nhiêu calo?
200 g Mincemeat có 612 kcal, gồm 3,4 g đạm, 88 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Mincemeat có bao nhiêu calo?
250 g Mincemeat có 765 kcal, gồm 4,3 g đạm, 110 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-852 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
